A aparência das unhas pode ser um importante indicador de saúde. Alterações na cor ou textura podem revelar deficiências nutricionais ou problemas mais graves. É fundamental consultar um médico regularmente.

Unhas claras, mais pálidas que o normal, podem indicar problemas de saúde, muitas vezes ligados a questões nutricionais e hormonais. A falta de nutrientes como ferro, proteína e biotina, além de anemia, podem ser causas subjacentes.

Unhas esbranquiçadas, também conhecidas como unhas de Terry, podem sinalizar problemas mais sérios. Condições como doenças hepáticas e renais, cirrose, insuficiência cardíaca e diabetes podem estar associadas a essa alteração.

"Unhas agem como espelhos refletindo nosso bem-estar interior, alertando-nos sobre possíveis desequilíbrios."

Autor não identificado.

Além de problemas internos, outros fatores podem afetar as unhas. O contato com substâncias químicas pode deixá-las frágeis e esbranquiçadas. Alguns antibióticos também podem causar mudanças na aparência. Doenças autoimunes, como vitiligo e hanseníase, também podem afetar a coloração.

Mudanças persistentes ou incomuns nas unhas exigem avaliação médica. Um dermatologista pode determinar a causa e o tratamento adequados, garantindo sua saúde.

Lembre-se: a automedicação é perigosa. Procure sempre um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto para qualquer problema de saúde. A prevenção é sempre o melhor remédio, e o acompanhamento médico regular ajuda a identificar problemas precocemente.

É importante frisar a necessidade de uma dieta balanceada e rica em nutrientes essenciais. Uma alimentação adequada contribui significativamente para a saúde das unhas e, consequentemente, para a saúde geral do organismo.

*Reportagem produzida com auxílio de IA